식생활교육부산네트워크에서 잘못된 식습관·식생활에 노출되어있는 취약 노인을 대상으로

바른 식생활 및 생활습관에 대한 전화 교육을 실시하여 문제를 예방하고 물품을 지원하였습니다.

A 어르신은 다양한 곡물을 사기 위해서는 비용도 많이 들고 혼자 먹기에는 양이 많아 선뜻 손이 가지 않았는데 

이렇게 여러 종류의 곡물이 들어있는 곡물 주머니를 주셔서 오랜만에 맛있는 밥을 먹을 수 있게 되어 고맙다고 하셨습니다.

B 어르신은 쌀밥만 드시는데 잡곡을 드리니 영양적으로 많은 도움이 될 것 같다고 하셨고, 

식생활 교육을 통해 잘못된 습관을 바로잡는데 도움이 되신다고 하셨습니다.

C 어르신은 우리 몸을 건강하게 유지하려면 제철 채소와 곡식, 콩류, 해조류, 과일, 육류, 생선 등 

균형 잡힌 식사를 하는 것이 건강을 지키는 비결임을 알지만 혼자 먹으니 귀찮아서 대충 드셨다며

이제부터 식단에 조금 더 신경을 써야겠다고 하셨습니다. 

앞으로도 동래구노인복지관은 지역주민의 균형있고 건강한 노년을 위해 노력하겠습니다.