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3월부터 고혈압 자가관리 프로그램 ‘건강100세운동교실’을 진행하고 있습니다!
고혈압이 있는 어르신들을 대상으로 에어로빅과 라인댄스를 운영하며 건강한 생활습관 형성과 자가관리를 돕고 있는데요.
어르신들의 높은 참여 열정과 꾸준한 참석률 덕분에 더욱 활기찬 프로그램이 되고 있습니다.♩♪
음악에 맞춰 즐겁게 운동하며 건강한 하루를 만들어가는 어르신들의 모습이 정말 인상적입니다!
앞으로도 어르신들께서 더욱 건강하고 활기찬 일상을 보내실 수 있도록 많은 관심과 응원 부탁드립니다.♥
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