건강/정서생활지원사업
사업안내
건강/정서생활지원사업
기능회복지원
어르신들에게 체력단련, 통증완화를 목적으로 운동 및 물리치료 프로그램을 제공하여 건강한 노후생활을 지원합니다.
기능회복 운동
활동사진
사업안내
| 참여대상 | 복지관 회원 |
|---|---|
| 이용방법 | 회원가입 → 프로그램 신청 → 분기별 추첨 선정 → 프로그램 이용(분기별 재선정) |
| 참여기간 | 화·목/11:00~12:00, 분기별 운영(3개월) |
| 활동내용 | 스트레칭, 근력운동, 두뇌자극운동 등을 포함한 그룹 운동 프로그램 |
통증재활
활동사진
사업안내
| 참여대상 | 복지관 회원 |
|---|---|
| 이용방법 | 회원가입 → 프로그램 신청 → 분기별 추첨 선정 → 프로그램 이용(분기별 재선정) |
| 참여기간 | 월·수/11:00~16:10, 화·목/13:10~16:10, 분기별 운영(3개월) |
| 활동내용 | 전기치료기, 온열치료기 등을 활용한 통증 완화 관리 |
혈액순환
활동사진
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| 참여대상 | 복지관 회원 |
|---|---|
| 이용방법 | 회원가입 → 프로그램 신청 → 분기별 추첨 선정 → 프로그램 이용(분기별 재선정) |
| 참여기간 | 월·수/11:00~16:10, 화·목/13:10~16:10, 분기별 운영(3개월) |
| 활동내용 | 공기압 마사지기, 스마트 스트레칭 매트 등을 활용한 혈액순환 관리 |
파라핀 온찜질
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| 참여대상 | 복지관 회원 |
|---|---|
| 이용방법 | 회원가입 → 프로그램 신청 → 분기별 추첨 선정 → 프로그램 이용(분기별 재선정) |
| 참여기간 | 월·수/11:00~16:10, 화·목/13:10~16:10, 분기별 운영(3개월) |
| 활동내용 | 파라핀 온열 찜질을 통한 손가락, 손목 관절 통증 완화 |
