건강/정서생활지원사업
사업안내
건강/정서생활지원사업
기능회복지원
어르신들에게 체력단련, 통증완화를 목적으로 운동 및 물리치료 프로그램을 제공하여 건강한 노후생활을 지원합니다.
기능회복 운동
활동사진
사업안내
| 참여대상 | 복지관 회원 |
|---|---|
| 이용방법 | 회원 가입 > 프로그램 신청 > 프로그램 이용 (분기별 추첨제) |
| 참여기간 | A반(월,목/10:20~11:20, 3개월), B반(화,금/10:20~11:20, 3개월) |
| 활동내용 | 각 반별 11명의 인원을 모집하여 그룹으로 진행되며 스트레칭, 근력운동, 건강박수 등 다양한 운동 방식을 통해 프로그램이 진행되고 있습니다. |
통증재활
활동사진
사업안내
| 참여대상 | 복지관 회원 |
|---|---|
| 이용방법 | 회원가입 > 프로그램 신청 > 촉탁의 진단 > 프로그램 이용 (분기별 선착순) |
| 참여기간 | 월~금/13:00~17:00, 3개월 (회원별 이용 시간이 상이할 수 있음) |
| 활동내용 | 온열치료, 전기치료를 실시하며 급성 및 만성 통증 완화 효과가 있습니다. |
혈액순환
활동사진
사업안내
| 참여대상 | 복지관 회원 |
|---|---|
| 이용방법 | 회원 가입 > 프로그램 신청 > 프로그램 이용 (분기별 선착순) |
| 참여기간 | 월~금/13:00~17:00, 3개월 (회원별 이용 시간이 상이할 수 있음) |
| 활동내용 | 공기압마사지기계를 이용하여 하지 혈액순환에 도움을 주며, 이외에 다양한 기구(안마의자, 러닝머신, 사이클 등)를 이용할 수 있습니다. |
파라핀 온찜질
활동사진
사업안내
| 참여대상 | 복지관 회원 |
|---|---|
| 이용방법 | 회원 가입 > 프로그램 신청 > 프로그램 이용 (분기별 선착순) |
| 참여기간 | 월~금/13:00~17:00, 3개월 (회원별 이용 시간이 상이할 수 있음) |
| 활동내용 | 파라핀 온욕을 실시하여 손가락, 손목의 통증 완화와 혈액순환 증가 등에 도움이 됩니다. |
